admin2 @admin2 2020-06-25 09:27

好久没来了,上次快五月的时候还说一个月后来说成果,现在都两月了,说说成果把,按照我之前的紧贴耻骨的话,练之前12,现在快十五,就说这么多,四月底到六月底两月,三公分,不多说了,坚持就是胜利

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老哥能说一下每次练习的具体步骤吗,动作时间这些

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怎么练的 这么快??

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老哥牛逼,现在能说说你是怎么练的吗

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好厉害啊

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